Красивые волосы считаются одним из главных атрибутов привлекательности. Хотя это касается преимущественно женщин, мужчины также заботятся о своих волосах. Красота всегда ассоциируется со здоровьем и ухоженностью. Отличное самочувствие и жизненная энергия обладателя шикарных волос говорят о его общем благополучии.

Иногда заболевания, дефицит витаминов и минералов, а также экологические факторы могут спровоцировать ломкость и сечение волос. Когда длинные волосы начинают ломаться и расщепляться на концах, любая прическа теряет свою привлекательность, а общий вид страдает. Что же вызывает такие проблемы, и как справиться с ними? Давайте подробнее разберемся в этом.

Почему секутся волосы: причины и способы борьбы

Известно, что женщины особенно болезненно воспринимают секущиеся концы волос. Но для того, чтобы понять, почему это происходит, нужно ближе познакомиться со строением волос. Они состоят на 80-90% из кератина – прочного белка, который имеет эластичный стержень (кортекс) внутри и слой плотных клеток (кутикулу) снаружи.

Характеристики волос зависят от состояния кутикулы: она образует чешуйки, которые, свободными концами накладываясь друг на друга, и направлены к кончику волоса, защищают его сердцевину. Это обеспечивает волосам эластичность, блеск и электростатичность. В свою очередь, толщина, прочность и влагоудержание зависят от состояния кортекса.

Жизнь волосы весьма коротка, не более 5 лет, за это время они набирают длину и массу, а также подвергаются воздействию окружающей среды, что может привести к ломкости, сухости и секущимся концам.

Любые физические воздействия, в том числе расчесывание и перетягивание резинками, могут привести к ломкости волос, а также к секущимся концам по всей длине. Насколько длинными и сильными вырастут волосы и станут ли они секущимися, зависит от образа жизни, состояния здоровья, питания и наследственности.

Однако, даже если у вас есть хорошая наследственность, этого может быть недостаточно, если вы практикуете частые физические и химические обработки волос. Они могут значительно повредить кутикулу волос, что приведет к ломкости и секущимся концам.

Недостаток витаминов, минералов и белка в пище также может стать причиной секущихся концов волос. Для роста здоровых волос необходимы белок, липиды, пигменты, вода, витамины и минералы. Организму также необходимы около 600 биологически значимых элементов для гармоничной жизнедеятельности.

В нашем питании часто встречаются продукты быстрого приготовления, фастфуд и полуфабрикаты, которые не содержат достаточное количество витаминов и микроэлементов. Кроме того, патологическое состояние дисбиоз может ухудшить усвоение витаминов и минералов в кишечнике. Принятие оральных противозачаточных средств также может привести к потере важных витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья волос.

Стресс, простуды и постоянная загруженность также могут привести к ломкости и секущимся концам волос. В таких случаях организм направляет ресурсы на борьбу с основными проблемами, оставляя второстепенные участки, такие как волосы и ногти, без необходимого питания.

Чтобы бороться со секущимися концами и ломкостью волос, необходимо правильно ухаживать за ними и следовать рекомендациям по укладке и уходу. Единственный способ избавиться от секущихся концов – это подстричь их. Сама природа заботится о здоровых волосах, а вы можете только помочь ей!

Как равномерно вылечить волосы от сечения и ломкости?

Удаление секущихся кончиков, казалось бы, единственный выбор для тех, кто желает избавиться от данной проблемы, однако сегодня уже можно выбирать методы восстановления, которые не требуют резких изменений в длине волос. Некоторые средства позволяют максимально уменьшить и даже полностью избавиться от проблемы. В то же время, в отношении наиболее сильно пострадавших участков, настоятельно рекомендуется сократить длину волос, чтобы ускорить процесс восстановления.

Регулярный уход за волосами

Бальзамы и специальные маски для волос незаменимы для лечения поврежденных и секущихся по кончикам участков. Выбирайте средства, которые помечены как "против секущихся кончиков" или "для поврежденных волос". Большинство бальзамов и масок наносятся на волосы после мытья головы, выдерживаться на 5-7 минут и после этого полностью смываются.

Однако так называемые "несмывашки" (или "одежда для волос") являются исключением. Они представлены различными видами: кремы, сыворотки, флюиды, масла и могут содержать совершенно разные компоненты. Такие продукты наносят на волосы без промывки.

Кроме того, лечение секущихся и ломких волос потребует изрядного количества времени на уходовые маски.

Принятие специальных препаратов

Лечение волос от потери целостности включает в себя и также важное обеспечение организма необходимыми витаминами и минеральными веществами. Учитывая наступившие изменения, которые уже произошли, переход на здоровое питание сам по себе недостаточен, чтобы восстановить их быстро. Такой процесс можно осуществить при помощи дополнительного приема витаминов и минералов, которые направлены на укрепление и восстановление волос.

Важным фактором является совмещение и согласованное воздействие всех витаминов на организм, поскольку организму может быть сложно обрабатывать все микроэлементы одновременно. Ученые разработали специальные витаминно-минеральные комплексы (БМК), которые были созданы для восстановления волос. Такие комплексы содержат сбалансированные дозировки, которые могут обеспечить необходимый результат. "Пантовигар", "Перфектил Трихолоджик" и "Компливит® Формула роста волос", в частности, могут стать хорошим выбором для тех, кто хочет избавиться от секущихся и ломких волос, поскольку они содержат минералы и витамины. Кроме того, данное средство может быть усилено полезными компонентами, такими как инозитол и экстракт карликовой пальмы.

Как избежать проблемы сечения кончиков волос? Это не так уж сложно, если правильно ухаживать за своими волосами. Важно полюбить свои пряди и обеспечить им правильное питание как внутри, так и снаружи. Также необходимо использовать качественные профессиональные средства для ухода за волосами и избегать агрессивных процедур сушки и укладки, а также продуктов, которые могут нанести вред кутикуле.

Уход за волосами должен включать следующие моменты:

• Правильно выбирать шампуни и маски для волос в зависимости от их типа: жирных, сухих или нормальных. Лучше всего определить тип волос у врача-трихолога или опытного парикмахера, после чего приобрести наиболее подходящее средство;
• Использовать профессиональные краски для волос, которые содержат уходовые компоненты и регулируемый уровень окислителя, подходящий конкретно для вашего типа волос;
• Не забывать использовать бальзамы и маски для волос после мытья;
• Питание должно быть сбалансированным и содержать необходимое количество белков, аминокислот, микроэлементов и витаминов.

Если вам трудно обеспечить организм полноценным питанием, то лучше обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы (ВМК), которые разработаны специально для улучшения состояния волос. Это особенно актуально для вегетарианцев, людей, сидящих на диете или живущих в постоянном темпе городской жизни.

Если вы заметили первые симптомы ломкости и сечения кончиков волос, то не стоит сразу их обрезать. Вместо этого можно попробовать восстановить их при помощи профессиональных уходовых процедур и использования сбалансированных ВМК. Главное, не забывайте замечать первые симптомы и корректировать свой уход за волосами вовремя.

Фото: freepik.com