Атопический дерматит: причины, симптомы и рекомендации по уходу

Атопический дерматит – это хроническое кожное заболевание, которое связано с воспалением кожи. Этот термин «дерматит» обозначает воспаление, а «атопический» указывает на наследственную предрасположенность к аллергическим реакциям.

Чаще всего атопический дерматит проявляется в детском возрасте. У большинства детей к пяти годам заболевание уходит в стойкую ремиссию, однако некоторые пациенты продолжают страдать от него и во взрослом возрасте.

Хотя точные причины атопического дерматита еще не выяснены, современные исследования указывают на то, что это заболевание имеет мультифакториальную природу и связано с генетической предрасположенностью к аллергии и другим атопическим заболеваниям.

Существуют несколько провоцирующих факторов, которые могут усугубить состояние кожи:

• психоэмоциональные нагрузки;
• нарушения в работе внутренних органов;
• неблагоприятная экологическая обстановка.

Обострения атопического дерматита чаще всего происходят в холодное время года. Если с приходом зимы у вас возникают проблемы с кожей, имеет смысл обратиться к дерматологу.

Основным симптомом атопического дерматита является зуд разной степени интенсивности. В некоторых случаях зуд может быть настолько сильным, что нарушает сон пациента. Воспаление, сухость кожи и разнообразные высыпания создают дискомфорт.

Вот несколько рекомендаций для людей, страдающих атопическим дерматитом:

• Кожа у таких людей очень чувствительна к внешним факторам. Рекомендуется избегать частого принятия душа и использовать специальные увлажняющие средства без мочалок. После мытья лучше промокать кожу, а не вытирать.
• Необходимо ежедневно использовать смягчающие и увлажняющие кремы, отдавая предпочтение хлопковой одежде и избегая шерсти и грубых тканей.
• Лучше не иметь в доме ковров и предметов, которые способствуют накоплению пыли. Храните книги и одежду в закрытых шкафах и регулярно убирайте с помощью пылесоса. Избегайте пуховых подушек и одеял, лучше использовать синтетические материалы.
• Питание также играет важную роль в управлении дерматитом, особенно у младенцев. Родителям стоит вести пищевой дневник, чтобы отслеживать связь между продуктами питания и обострением болезни. Взрослым следует избегать продуктов, богатых гистамином, таких как:

1. ферментированные сыры;
2. квашеная капуста;
3. копченые колбасы;
4. томаты;
5. маринады;
6. пивные дрожжи;
7. алкоголь.

Если вы замечаете ухудшение состояния кожи после употребления определенного продукта, стоит исключить его из рациона. Во время обострения рекомендована строгая диета, исключающая раздражающие продукты: острое, копченое, жирное, сладкое, цитрусовые, мед, орехи и алкоголь. Также стоит помнить, что солнечные лучи могут существенно влиять на состояние кожи.