Здоровье мышц и модификация факторов риска связаны с перспективой долголетия
Новые исследования меняют устоявшиеся представления о роли мышечной массы в человеческом организме и перспективах долголетия.
Новые исследования меняют устоявшиеся представления о роли мышечной массы в человеческом организме и перспективах долголетия. Установлено, что нарушения здоровья мышечной ткани входят в число ключевых независимых предикторов смертности, сопоставимых по своему влиянию с онкологическими заболеваниями и болезнями, связанными с табакокурением.
По достижении человеком 60—70 лет снижение массы мышц может составить от 5 до 13%, а у лиц старше 80 лет — до 50%, Такие изменения неизбежно ведут к развитию саркопении — возрастным структурным и функциональным нарушениям мышечной ткани и их деградации». Еще одной причиной ускоренного старения мышечной ткани является сахарный диабет, приводящий к значимому снижению мышечной массы.
Однако этот опасный процесс можно предотвратить. Достаточный уровень физической активности в сочетании с рациональным питанием и модификацией других поведенческих факторов риска способствует здоровью мышечной ткани, позволяет увеличить продолжительность и качество жизни людей старшего возраста, а также снизить количество неблагоприятных исходов в когорте пациентов с сахарным диабетом и ожирением.
Последние новости
В рамках рабочей поездки глава Агульского района, Закир Каидов, объездил земли отгонного животновод
В рамках рабочей поездки глава Агульского района, Закир Каидов, объездил земли отгонного животноводства на Кутаных землях.
В Международный день семьи в Историко-краеведческом музее в с. Тпиг Агульского района открылась выст
народно-художественных промыслов и декоративно-прикладного искусства. Представлены самые разные работы, выполненные талантливыми мастерами и их не менее талантливыми учениками.
Кардиолог Гульсара Асадулаева рекомендует сочетать препараты для лечения гипертонии
Неделя с 12 по 19 мая объявлена Минздравом России неделей борьбы с артериальной гипертонией.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис